Via Femina: die Plattform für ganzheitliche Frauengesundheit

Mit Via Femina habe ich ein virtuelles Netzwerk für Frauen geschaffen. Einen Ort, wo du Angebote findest, die dich auf deinem weiblichen Weg begleiten, unterstützen oder inspirieren können.

Als Bibliothekarin sind recherchieren, klassifizieren und auffindbar machen meine großen Leidenschaften. Mit Via Femina möchte ich dir eine Fülle von Angeboten aufzeigen, aus denen du das auswählen kannst, was für dich gerade stimmig ist.

Meine Beweggründe

Um diese Plattform ins Leben zu rufen habe ich viel Zeit und Geld in die Hand genommen, bin aus meinem gewohnten Trott ausgestiegen und habe den Schritt in die Sichtbarkeit und ins Ungewisse gewagt. Gerne erzähle ich hier, was mich dazu bewogen hat.

Ich habe Via Femina gegründet, weil ich zeigen möchte, dass es einen weiblichen Weg gibt. Dass es sich großartig anfühlen kann, in einem weiblichen Körper zu leben und als Frau in der Welt zu leben und zu wirken. Weil ich mir zutiefst wünsche, dass die weiblichen Werte gleichberechtigt in Politik und Gesellschaft vertreten sind. Weil ich es satt habe zu hören, warum dies oder jenes nicht möglich ist oder eben so ist wie es ist und sich nichts daran ändern lässt.

Und – last but not least – ich liebe es, alles Mögliche auszuprobieren, was mich weiterbringt und ich liebe es, mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben. Ich liebe es, andere Menschen zu inspirieren, sie aus der Komfortzone zu locken und sie zu ermutigen, ihre Fesseln und Grenzen zu sprengen, um ihr Potential zu entdecken und zu leben.

Was habe ich in meiner Familie in punkto Weiblichkeit gelernt und erfahren?

Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der weibliche Werte keine Bedeutung hatten. Mit einer sich machtlos fühlenden Mutter, die für Kost und Logis Vollzeit Care-Arbeit leistete und einem Vater, der hart arbeitete, um seine Familie zu versorgen und sich darum bemühte, nicht wie sein eigener Vater zu sein. Geld und Macht lagen in der männlichen Hand. Eine ganz normale patriarchale Familie also. Ich wuchs mit vier Brüdern auf und einer Schwester, die erst sehr spät in mein Leben kam. Als sie geboren wurde, war ich 14 Jahre alt und schon fast erwachsen.

Verstehe mich nicht falsch: Ich liebe meine Brüder und das Leben und der Austausch mit ihnen hat mir ermöglicht, einen guten Einblick in die männliche Sichtweise zu erhalten. Und ich liebe meinen Vater und sehe, dass er durch sein anderes Verhalten eine alte Familienwunde geheilt hat.

Was mir gefehlt hat, war die weibliche Sicht. Haben weibliche Ansichten und Werte irgendeine Bedeutung?

Was bedeutet es, als Frau in dieser Welt zu leben? Wie kann ein glückliches und erfülltes Frauenleben aussehen?

Ich wünsche mir, dass weibliche Beschwerden ernst genommen werden!

Frauenkörper leisten unfassbar viel, Frauen werden häufig einseitig informiert und unzureichend behandelt. Ich bin dankbar für die moderne Medizin und für die Möglichkeiten, die sie bietet. Trotzdem wünsche ich mir Studien, die speziell an Frauen durchgeführt werden und Therapien, die auch die weibliche Seele mit einbeziehen.

Einerseits werden viele Beschwerden, unter denen Frauen leiden, von der Medizin als «normal» eingestuft. Frau muss sie entweder ertragen, weil sie angeblich zu einer bestimmten Lebensphase gehören oder sie werden mit Schmerzmitteln, Antidepressiva, Hormontherapien u.v.m. behandelt.

Andererseits gibt es viele Beschwerden, die leider immer noch mit Tabus und Scham behaftet sind. Themen, über die frau nicht spricht, was dazu führt, dass Frauen jahrelang unter Beschwerden leiden, obwohl es längst passende Therapien dafür gäbe, z.B. bei Beschwerden im Bereich der Sexualorgane, in der Sexualität oder bei Inkontinenz nach Geburten.

Mal ehrlich: Kennst du Vulvasprechstunden, bzw. hast du sie genutzt für Beschwerden im Bereich deiner Vulva? Sprechstunden, in denen man dir vor allem zuhört, sich viel Zeit für dich nimmt und dir eine Lösung anbietet?

Es ist fast so, als wären Frauen daran gewöhnt, Schmerzen zu haben und Zustände zu ertragen. Als mit 55 meine linke Schulter zu schmerzen begann und es immer schlimmer wurde und Physiotherapie überhaupt nichts half, sprach ich mit anderen Frauen in meinem Alter darüber. Was musste ich hören? Aussagen wie: Ach, das hatte ich mit dem Alter auch, ist ganz normal, dauert einfach 2 Jahre. Ich habe mich nicht damit abgefunden und Akupunktur ausprobiert. Und siehe da: Nach 3 Sitzungen waren die Schmerzen fast komplett weg und dann ging es darum zu schauen, was die Ursache für diese Schmerzen war.

Solche Dinge machen mich richtig wütend. Frauen müssen sich im Laufe ihres Lebens so unfassbar viel Blödsinn anhören, wenn es um ihre körperlichen Beschwerden geht. Das muss einfach aufhören, finde ich.

Auch hier will Via Femina wirken! Die Plattform will Ärztinnen, Heilarbeiterinnen und Therapeutinnen vorstellen, die weiterhelfen und alternative Wege aufzeigen! Via Femina will Therapieangebote sichtbar und bekannt machen!

Weibliche Lebensphasen und Übergänge

Eine Frau durchläuft in ihrem Leben – hormonell bedingt – verschiedene Phasen. Jede davon bringt ihre ganz eigenen Qualitäten, Werte und Herausforderungen mit sich. Die Pubertät, die erste Menstruation, die Phase der Fruchtbarkeit oder Unfruchtbarkeit, die Mutterschaft, die Wechseljahre, die Menopause, die Postmenopause, das Erfahren der Großmutterschaft, der Übergang zur weisen Frau.

Wie gehen wir damit um? Leben wir die verschiedenen Phasen bewusst? Gestalten wir Übergänge oder schlittern wir einfach unvorbereitet in die nächste Phase und wundern uns, wenn sie uns überfordert und Beschwerden verursacht?

Möchtest du wissen, was es mit dem weiblichen Zyklus auf sich hat und wie du ihn für dein tägliches Leben nutzen kannst? Leidest du unter Menstruationsbeschwerden und man hat dir gesagt, das wäre normal und bietet dir lediglich Medikamente an?

Du bist in den Wechseljahren oder möchtest du dich auf diese Lebensphase vorbereiten? Du möchtest wissen, wieviel spirituelles Potential in den Wechseljahren steckt und welche ganzheitlichen Methoden dich unterstützen können? Du hast die Wechseljahre mit der Menopause abgeschlossen und möchtest dich mit dem Archetyp der Weisen Frau beschäftigen und mit anderen weisen Frauen verbinden?

Auf Via Femina kannst du Suchergebnisse nach Lebensphasen filtern.

Weibliches Embodiment: Sich im weiblichen Körper zu Hause fühlen